Defence

Защита

«Нападение выигрывает матчи, защита выигрывает титулы» — эту истину никто не отменял, поэтому игре в защите мы уделим особое внимание на наших тренировках.

Под защитой на определённой позиции подразумеваются давление на рядом находящегося игрока с мячом, попытки помешать его броску и продвижению к кольцу, либо контроль над игроком без мяча во избежание получения им передачи.

НАД ЧЕМ РАБОТАЕМ
  • footwork and  handwork in defense
  • set out in the defensive depending on the distance of the ball
  • Defense on the demarcation
  • defense on jump shoot
  • rotation in defense
  • catching the player after he caught the ball- close out
  • 2 on 2 on half court-passing, defense
Записаться в лагерь

ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС